l karnityna

[...] nazmiane bieganie/rower i niedziela wolne codziennie poza niedziala samo białko(ww jedynei jako niechiane w odzywkach) taksamo 6dni w tygodniu therma+efedyna syntetyk + l-karnityna w dawkach okolo 1-2g krem termogeniczny na nogi - moze ktos ma jakies porpozycje co do proporcji i ilosci? codziennie piro mono citro w ilosci 1-2g kazdego i tak [...]

[...] nazmiane bieganie/rower i niedziela wolne codziennie poza niedziala samo białko(ww jedynei jako niechiane w odzywkach) taksamo 6dni w tygodniu therma+efedyna syntetyk + l-karnityna w dawkach okolo 1-2g krem termogeniczny na nogi - moze ktos ma jakies porpozycje co do proporcji i ilosci? codziennie piro mono citro w ilosci 1-2g kazdego i tak [...]

Witam, jestem tu nowy, przeczytalem sporo wiadomosci na forum ale nie ze wszystkim moge sie polapac a mam pare problemow. Zaczynam Diete Kopenchaska, bo chcialbym zrzucic pare kilogramow. Mam 22 lata i przy 180cm waze 88kg, ale zaznacze ze jestem grubokoscisty :) Do tej diety dorzucam aeroby, nie zalezy mi na przyroscie miesni, ale na zrzuceniu [...]

Bardzo bym prosil o pomoc, chodzi mi o tą kwestie. Jaka jest roznica miedzy Super Fat Burner np firmy Olimp, MLO. A THERMAL FAT BURNER? Nie chodzi mi o Thermal Pro, tylko o Thermal Fat Burner Treca i zwykly Super Fat Burner przykladowo Olimpu. I czy jest jakas szkodliwosc tych preparatow, oraz jak to mozna laczyc z L-Karnityna. No i jeszcze [...]

witam chciałbym sie dowiedziec co lepiej spala tłuszcz l-karnityna forte plus z olimpu czy super fat burner?

Thermo Fat Burner + L-Karnityna + HMB, jak dawkować to przy treningu na rzeźbę i codziennym bieganiu? Pozdrawiam

Witam, od jutra zaczynam diete: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=20&topic_id=85833&x plus do tego cwiczenia aerobowe. No i tu mam pytanie, zakupilem suple: Chitosan OLIMP Fat Burner Plus OLIMP L-Karnityna 1000mg MLO Green Tea OLIMP Chcialbym zebyscie mi poradzili czy moge to łaczyc ze soba, czy sie nie wykluczy, np Chitosan czy nie zblokuje [...]

Witam, od jutra zaczynam diete Kopenhaska plus do tego cwiczenia aerobowe. No i tu mam pytanie, zakupilem suple: Chitosan OLIMP Fat Burner Plus OLIMP L-Karnityna 1000mg MLO Green Tea OLIMP Chcialbym zebyscie mi poradzili czy moge to łaczyc ze soba, czy sie nie wykluczy, np Chitosan czy nie zblokuje wchlaniania L-Karnityny np? No i jak dawkowac w [...]

WITAM Moglbym polaczyc te suple bo zalezy mi na spaleniu zbednego tluszczu przy jednoczesnej budowie beztluszczowej masy ??? A moze wystarczy tylko odpowiednia dieta bialkowa + l-karnityna + green tea + areoby, na rzezbe ????? (trenuje 4 miesiace mam 17 lat) z gory DZIEKI za odpowiedzi

Z jakiej firmy najlepsze hmb i l-karnityna??mam problem z tluszczem moge dodac do takiego zestawu jakies bialko ???

Witam, od jutra zaczynam diete Kopenhaska plus do tego cwiczenia aerobowe. No i tu mam pytanie, zakupilem suple: Chitosan OLIMP Fat Burner Plus OLIMP L-Karnityna 1000mg MLO Green Tea OLIMP Chcialbym zebyscie mi poradzili czy moge to łaczyc ze soba, czy sie nie wykluczy, np Chitosan czy nie zblokuje wchlaniania L-Karnityny np? No i jak [...]

[...] 30 minut jazdy na orbitreku. zawsze wieczorkiem. ile brac karnityny? mam olimpa 300mg/tab. mam 17 lat, 172 cm wzrostu, ale troche jestem niepropocjonalny wiec mam nadzieje ciagle troche urosnac. czy karnityna nie chamuje wzrostu?? wiem ze na te pytania juz byly odpowiedzi, ale w tym gąszczu tematow nic nie znalazlem... z gory dzieki za help.

Witam, mam pyt. Stosuje diete Kopenhaska http://www.sfd.pl/temat85833/ i do tego suplementy Chitosan, Fat Burner, Green Tea i L-Karnityna. Moje pyt jak dawkowac to w stosunku do diety i 2 pyt, zamierzam cwiczyc raz dziennie na rowerku 30min i jak w stosunku do cwiczen te suplementy dawkowac. Dzis 1 dnia: 35 min na rowerku a do tego 2mg [...]

Witam, mam pyt. Stosuje diete Kopenhaska http://www.sfd.pl/temat85833/ i do tego suplementy Chitosan, Fat Burner, Green Tea i L-Karnityna. Moje pyt jak dawkowac to w stosunku do diety? I pyt ile powinienem dziennie jezdzic na rowerku i jak dawkowac te suplementy w stosunku to treningu? Dodam ze: Dzis 1 dnia: 35 min na rowerku a do tego 2mg [...]

Odstawiłem kretę, i zabrałem się za robienie rzeźby. Suplemetuję HMB rano 1,5g i po treningu 1,5g, thermo fat burnera 2 szt przed treningiem wraz z l-karnityną, jaki program żywieniowy najlepiej, nie mam za dużo kasy żeby wydziwiać... z góry dzięki.

Ja szukałem po róznych stronach na jakiej zasadzie działa l-karnityna ale mam pare watpliwosci. Chce tylko schudnac pare kg. Nie chodze na siłownie. Pomyślałem ze kupie sobie l-karnityne i bede biegał wieczorem by zgubic te kilogramy do tego planuje nie jesc kolacji. Moje watpliwosci. Czy taki sposób postepowania nie spowoduje u mnie efektu jo-jo. [...]

[...] o. o. ) Skład: ______ Sproszkowany korzeń maki (Lepidium meyenii Walp.), sproszkowane nasiona quinua (Chenopodium quinoa Wild.), izolat białka soi, monohydrat kreatyny, L-karnityna, glukoza, kompleks witaminowy (wit.: E, B1, B2, B5, B6, B12, C, kwas foliowy, kwas nikotynowy, biotyna), dodatki smakowe Preparat przeznaczony jest dla osób [...]

Sluchajcie w Sobote koncze Diete (link: http://www.sfd.pl/temat85833/ ). Owa diete wspomagalem treningiem aerobowym oraz suplementami. No i tu moje pytanie. Jezeli po diecie odstawie suplementy (FatBurner, GreenTea, L-Karnityna) to czy nie spowoduje to efektu abstynenckiego, bo organizm sie przyzwyczail i czy nie bede lapal wagi? Dodam ze mam [...]

Zastanawiam sie nad karnityną nieiwem jaka wybrac bo nie znam sie w tym fachu bo pierwszy raz ją będe brał.A białeczko to mysle że system protein 80 czy tam 85 z olimpu ! Doradźcie co by było leprze zalezy mi na spaleniu tłuszczyku na bicku,nogach i brzuszku i klatve wsumie wszędzie :D ???????????????????!!!!!!!!!!!!

Witam, planuje skonstruowac lepszy plan suplementacyjny.Mam 22lata, od 7 lat trenuje kolarstwo. Mam idealna budowe, tkanka tluszczowa to 5-6%, waga 75-78kg przy 184. W suplemntacji jestem zaawansowany, wiem ze nie wszystko na mnie dziala. Zazwyczaj stosuje jedna ampulke naczczo super amino liquid Multipowera( teraz mam jakies AminoXplode M [...]